In deze vierweekse lessenreeks maken we een korte introductie met yoga. Er is geen voorkennis vereist.
De basis wordt uiteengezet, en zowel lichaam als geest wordt aangesproken.
Je hoofd komt tot rust, terwijl jouw lichaam actief wordt aangesproken.
Docent Jelle behaalde een opleiding Hatha yoga in India alsook Vinyasa yoga in Mexico. Beide invloeden zijn in haar lessen terug te vinden.
Wat heb je nodig: een yogamatje.
Eén les kost 7 euro. Vier lessen kosten 25 euro.
Voor info en inschrijven kan je mailen naar: jellesoleme@hotmail.com
of bellen naar: 0478612972